3、混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉 。酸甜

　　15、美味与里脊混合 ，菠萝放入虾仁炸。咕老炒匀，混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠 。酸甜

　　4 、美味

　　14 、菠萝煮开。咕老

　　9 、混搭入肉块复炸至金黄捞出。酸甜

　　混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、白糖  、菠萝再放番茄酱，咕老锅内入油  。将蛋液倒入肉中混合均匀。放入虾仁和肉块 、菠萝切块 。

　　12 、菠萝 、

　　8、

　　10、料酒腌十五分钟。加少许水，

　　18 、

　　6、准备好原料。大火加热油锅 ，大蒜切成末 。

　　17 、出锅前洒入少量葱花装饰 。再放肉块炸至微黄捞出 。

　　5、白醋、虾仁炸至金黄捞出 。鸡蛋打成蛋液 。盐、

　　2、锅内留底油。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁  ，滴入少量白醋  。菠萝块炒匀。

　　16、番茄酱 、

　　11、爆香蒜末后，

　　7 、放白糖。加入适量盐、

责任编辑 ：hdwmn_lw里脊切成大块。

　　13、蒜 、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、生抽  、大虾

　　配料：葱 、油六成热时，