锅内加少许油放入八角、冬季孜然粉 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3 、胡萝卜切小丁

　　1、卜焖姜切片 、米饭葱切段、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

胡椒粉 、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块，卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭精盐大火煮开

　　6 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，胡椒粉翻炒

　　5 、锅内加水，食用油 、

　　材料：新鲜羊肉、胡萝卜、葱姜 、