夜里翻来覆去睡不着 ，后易早上闹钟响了又不想起 ，失眠白天靠咖啡撑着 ，医生晚上继续睡不着……这样的支招循环 ，你是对症调理不是也在经历 ？近日 ，广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、入秋实力医生郑莉明博士 ，后易失眠
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