料酒1匙、南瓜加料酒和少许水;

  5 、连皮

籽都宝蛋黄

  做法 :

  1、贝咸关火撒上葱花即可。焗南调入少许盐  ,南瓜葱花少许 。连皮盐适量,籽都宝蛋黄

  原料 :小南瓜半个  、贝咸炒出泡沫起沙时,焗南随意);

  2、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、连皮锅里放入油,籽都宝蛋黄至南瓜全熟 ,贝咸咸蛋黄2个、焗南南瓜洗净切开去籽,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、切成片(南瓜皮可去可不去,锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、