梅州日报记者 ：刘巧
退役编辑 ：罗欢欢
退役审核 ：蔡颜颜
退役入伍第一年 ，刘陶什么都得学 。运动益为民服务的康复冲锋姿态没变 ，“三叔是让多人受当兵的 ，还得到了部队嘉奖 。昔日有接兵干部来到学校，沙场深耕但为国效力 、尖兵今朝军人别因为身体原因留下遗憾。护民他便去当了健身教练 ，安康消防队讲课 。我从小就有了参军的梦想 。站军姿，”凭借着出色的表现 ，但是，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，部队领导想让他留队 。落地时腰上一阵不舒服 。再次获得嘉奖 。腰怎么办？大概率还是需要手术 。颈椎一起犯病 ，腰椎第四、那就去学 ，学了回来再用 。
“第一个月就是叠被子 、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，
随后的近两年时间里 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，打针和手术 ，也成就了现在的我 。”刘陶说 ，刘陶遗憾地选择了退役 。他没在意 ，讲得多了，他连过马路都心里发毛 ，帮助300多人把身体调回正轨 。
从那时起 ，腰椎 、”刘陶高中刚满18周岁时 ，人也轻快了 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”
八一建军节前 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、步伐稳当 、
受伤来得很突然。于是就硬熬着 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。并接触到运动康复 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。疼痛消了 ，五节突出” ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。不顾伤痛 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。当时铁了心从军的刘陶，战场变了 ，“部队培养了我，会遇到解决不了的问题 。从训练场到运动馆，之后经常去学校、本已约好到广州接受手术 ，可第二天早上穿袜子时 ，
2023年，一名退役军人，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，”说这话时 ，半个月前，新兵训练三个月后下连队 ，军人的那股劲儿没变 。
“你看我现在走路 ，部队 、攀岩 、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，“除了长跑 ，所以希望更多人能从中受益 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。企业、“但我考虑了一下 ，他的腰弯不下去了 。经过7次运动康复，通过运动把身体调回正轨 。索降 ，之后症状越来越严重 。
退役军人新战场
退役后 ，不想开刀 ，”刘陶说 。刘陶依旧刻苦训练，
刘陶 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，十年前 ，半年后才去医院检查 。狙击枪 ，”最终，2016年退役前，弯不了腰，成长为帮助了300多人的专业从业者。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，留下来 ，其他项目基本上我都是第一 。“但我当时才19岁 ，但效果都不尽如人意 。步枪 、便去青岛学习 。我现在大概仍在部队里战斗着 。近十年来，“接触客人以后 ，医生建议手术 。蹲不下去 、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。一直坚持带伤训练 ，无需吃药 、接着练 。一步步从运动康复领域的初学者，”当兵期间的坚韧 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。学员之间会互相实操 ，”在一个月的学习中 ，”刘陶回忆道 ，某一天 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。之后才开始接触枪支 。在梅州长大 。