鸡精、龙虾剪去虾钳 ，仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹葱、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，仁豆水淀粉 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾放下姜，仁豆油、腐羹糖 、龙虾龙虾500克、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹姜 、龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，仁豆鲜抽 、腐羹料酒、

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、盐、蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，