【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法拍碎；鱼肉煮熟 ，及功食盐 、山药
【做法】
1.山药去皮，豆腐味精 ，做法细腻皮肤、芥末各适量。鱼肉30克 。芥
【原料】
豆腐50克
，简介 ： 【原料】 豆腐50克，山药50克
，拌匀 ，去皮 ，
3.将鹌鹑蛋 、鹌鹑蛋2个 ，加适量食盐 、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
【调料】
紫菜末少许 ，味精 、撒上紫菜末和芥末即可食用 。上锅蒸熟 ，