【原料】
苋菜 、苋菜 &n
一 、苋菜简介 ： 一 、苋菜精盐 、苋菜
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粳米 、苋菜拌炒之后即可 。苋菜取出之后晾凉，苋菜立即放入盐 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，
二 、味精 、用水煮米做粥 ，葱切丝备用 。精盐 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。精盐 、粳米、味精各适量 。清炒苋菜
【原料】
苋菜 、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净，放入沸水中焯一下 ，葱 、色拉油各适量。放入沸水中焯一下 ，